Webkurser

6 veckors intensivkurs med 30 min träning varje dag. Återfå din hållning.

Träna upp din hållning med gummiband. En 6 veckors kickstart kurs med 30 min träning varje dag. Det ingår två videoanalyser på tekniken av övningarna. Tillgång till allt kursmaterial för evigt. 

Instruktör: Anna Glad Leg Naprapat

Pris:  2500kr

För att läsa mer om kursen samt köpa den klicka på länken nedan.

Yang & Yinyoga klasser

Yoga videos kommer under 2023 att kunna köpas för en liten peng. Välj mellan YANGYOGA - en skön start på morgonen att väcka upp kroppen med och sätta energin för hela dagen. Eller YINYOGAN - en avkopplande, djupt stretchande och återhämtande stund passar fint att runda av dagen med.